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I miei consigli su nutrizione e sport per il tuo benessere
Nutrizione in Menopausa
Gennaio 15, 2021
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Come cambia l’alimentazione durante la menopausa, i cibi che aiutano ad affrontarla meglio. Gli alimenti più indicati per la menopausa sono quelli che contengono estrogeni.
La nutrizione pediatrica
Agosto 22, 2019
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La nutrizione pediatrica è molto importante soprattutto dopo lo svezzamento. E’in questo momento che si formano le abitudine alimentari del bambino. Alimentazione nell’infanzia con la